当你不幸因妇科疾病住院时，作为医生我们会竭尽全力为你医治。虽然住院期间会忧心忡忡，但经过我们的共同努力，最终都能开开心心的出院。

那么出院后，没有了医生护士的帮助，很多患者就很迷茫，不知道具体该如何恢复，那么关于出院后的注意事项，我们就贴心的整理了一份出院小贴士，为了大家的身体健康，请认真阅读！

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1、休息

注意休息，养成规律的作息时间，保持室内空气流通、温湿度适宜，避免感冒。

2、活动

保持良好的心情，避免情绪紧张激动，增强自信心，愉快的心情有助于机体的康复；建议散步为主，逐渐增加活动量，避免剧烈运动。

3、饮食

应选择富含维生素、高蛋白、高纤维素的饮食，增强体质、促进伤口愈合，保持大便通畅，适当进补。

4、洗澡

宫腔镜术后1天即可淋浴，腹腔镜术后7~10天，开腹术后10~15天观察伤口无红肿渗液即可淋浴，不可搓洗伤口。

5、禁盆浴、同房时间

1）子宫全切术、阴式手术及妇科恶性肿瘤根治术者：3个月

2）阴道壁裂伤或切开缝合术：2个月

3）卵巢囊肿或肌瘤剔除术、单纯附件切除术、宫腔手术：1个月。

6、术后建议休息时间

1） 子宫全切术、阴式手术及妇科恶性肿瘤根治术者：自手术日起1-3个月；

2） 宫腔镜手术、人流、引产者：自手术日起2周；

3） 附件手术、肌瘤剔除手术者：自手术日起1个月；

7、切口护理

回家后定期当地医院切口换药，保持切口干燥，若发现切口红肿、渗液、化脓或愈合不良，伴有体温升高者，请及时复诊；术后2周可以将纱布拿掉。

8、个体化指导

(1) 全子宫切除术：绝大多数患者无异常情况，极少数患者阴道会有少量血性分泌物，若不超过月经量可继续观察，减少活动，无需特殊处理。若多于月经量或排出恶臭液体需及时复诊；

(2) 子宫脱垂、阴道前后壁膨出：术后禁重体力劳动，保持大便通畅，出现咳嗽症状需及时治疗，避免腹压增加，加强盆底肌及肛提肌的收缩训练，防止复发；

(3) 子宫内膜异位症：根据患者的生育需求确定是否用药，有生育要求者，建议下次月经干净后门诊14楼生殖中心就诊；无生育要求者遵医嘱用药防止复发，不可擅自停药，并坚持定期复查；

(4) 子宫肌瘤剔除术：对于有生育需求者，剔除≧3cm的肌壁间肌瘤应遵医嘱避孕1年以上；合并贫血者遵医嘱口服铁剂纠正贫血；

(5) 宫外孕：出院后需每周监测血清β-hCG值，直至降为正常；

(6) 盆腔粘连严重者：术后应多翻身，适当增加活动，防止粘连形成；

(7) 前庭大腺脓肿切开引流：每晚高锰酸钾片用温开水配成1:5000的溶液坐浴，坚持每日换药；

(8) 宫腔手术：术后需遵医嘱用药修复内膜，人流术后1周复查彩超排除人流不全，宫腔粘连术后行激素替代治疗1个周期，下次月经干净复查彩超观察子宫内膜情况；

(9) 妇科恶性肿瘤术后：随访按第1年每3个月复查1次，第2年后每4~6个月复查1次，5年后每年随访1次。随访内容包括症状、体征、全身及盆腔检查，血尿常规、生化、肿瘤标志物，必要时行胸、腹、盆腔CT检查、MR、PET-CT检查。

9、复诊

术后病理尚未回报者，请于7~10天后返院取病理报告或线上咨询主管医生查看病理结果；一个月后复诊（逢周一全天门诊大楼3楼何春妮主任诊室），请自行线上预约，记得带上出院记录、门诊病历及就诊卡。

为女性健康保驾护航，祝早日康复！精彩不停！